Inmediato
Todo dispositivo
Pago seguro
Libres de Verdad
Cómo Dejar el Tabaco y el Alcohol Definitivamente
Pago único. Sin suscripciones ni cargos recurrentes. IVA incluido.
- Descarga inmediata tras el pago
- PDF y EPUB, sin DRM
- Pago cifrado con tarjeta o PayPal
- Tuyo para siempre, sin caducidad
Garantía de Calidad ⭐️
Ebooks en alta calidad, optimizados para tu dispositivo y lectura sin interrupciones.
Qué aprenderás con Libres de Verdad
La neuroquímica de la doble dependencia y cómo romper esa asociación.
Técnicas somáticas para superar las olas de antojo y reducir la ansiedad.
Un plan de acción ajustado a tu ritmo de vida personal y profesional.
Cómo afrontar reuniones sociales, fiestas y momentos de estrés sin sentirte aislado.
Cómo restaurar tu equilibrio con nutrición, descanso y gestión emocional.
Un protocolo antirecaídas que proteja tu sobriedad a largo plazo.
Sobre este libro
¿Sientes que el tabaco y el alcohol están entrelazados en tu vida y quieres liberarte de ambos? Libres de Verdad es una guía para dejar el tabaco y el alcohol con un método claro, progresivo y basado en la neuroconducta.
Un método para dejar el tabaco y el alcohol a la vez
Muchas personas fracasan porque tratan cada adicción por separado. Sin embargo, la nicotina y el alcohol crean disparadores cruzados en el cerebro. Por ejemplo, la copa del fin de semana despierta el deseo de fumar.
Por eso, este manual ofrece un enfoque integral para desactivar esas anclas combinadas. Así, puedes reconstruir tu estilo de vida sobre bases sólidas.
En definitiva, es una lectura pensada para acompañarte paso a paso. Además, recuerda que este libro es informativo y no sustituye el consejo de un profesional de la salud.
Formatos de esta guía para dejar el tabaco y el alcohol
La descarga es inmediata, sin envíos ni esperas. Puedes elegir entre dos formatos:
- PDF: ideal para ordenadores, tablets y móviles, y también para imprimir.
- ePub: compatible con Kobo, iPhone, iPad y la mayoría de apps de lectura.
Así, puedes leerlo con discreción en tu móvil, cuando lo necesites.
Además, para conocer más sobre este problema, consulta la información de la OMS sobre el tabaco.
Sigue leyendo en Tiendaebook
Ahora, explora ebooks de autoayuda y desarrollo personal. Asimismo, descubre todos los ebooks de la tienda. Así, siempre tendrás una nueva historia esperándote.
Empieza hoy a dejar el tabaco y el alcohol
No sigas postergando tu bienestar. Descarga Libres de Verdad ahora y da el paso hacia una vida sin ataduras.
Pack con descuento
Este libro está en «Pack Dejar de Fumar»
Por 2,00 € más que este libro te llevas 2 libros más del mismo tema (3 en total, ahorrando 3,98 € frente a comprarlos sueltos).
Preguntas frecuentes
¿De qué trata «Libres de Verdad»?
Descubre la guía práctica y científica para dejar el tabaco y el alcohol de forma definitiva, eliminando disparadores cruzados y recuperando tu salud integral.
¿Cuánto cuesta «Libres de Verdad»?
«Libres de Verdad» cuesta 3,99 € (IVA incluido), en pago único y sin suscripción. La descarga es inmediata y tiene garantía de devolución de 14 días.
¿Cómo recibo el ebook?
Al instante. En cuanto se confirma el pago aparece el botón de descarga en pantalla, y además te llega una copia de los enlaces por correo.
¿En qué formatos viene?
En PDF y EPUB, los dos incluidos en el mismo precio. El PDF se abre en cualquier dispositivo y el EPUB se adapta al tamaño de letra en móviles y lectores electrónicos.
¿Puedo leerlo en el móvil o en un Kindle?
Sí. Los archivos no llevan DRM, así que puedes abrirlos en móvil, tablet, ordenador o lector electrónico, y copiarlos a los dispositivos que quieras.
¿El acceso caduca?
No. La compra es tuya para siempre y puedes volver a descargar el archivo desde tu cuenta cuando lo necesites.
Empieza a leerlo en 30 segundos
Pagas, descargas y ya es tuyo. Sin esperas, sin suscripciones y sin cuentas que crear.
